舞狮是中国优秀的传统民间艺术，每逢佳节或隆重庆典，民间都以狮舞来助兴。狮子舞在旧时称'太平乐'；在豫北当地人俗语称：“玩狮”，至今在新乡、焦作、安阳等地一直流传。而到了唐代（公元618～907年）时更得到广泛的发展。狮艺在当时已成为过年过节、行香走会中的必备节目。至今已有一千五百多年的历史。
特别是在一些特殊的演出中，比如庆典舞狮表演里，有些有高桩、梅花桩、有的采青位置很高，这些都考验着舞狮队员的扎实功底与灵活的应变能力。而且往往一段舞狮表演里，佛山最-好龙狮队，两个舞狮队员共舞一头狮，龙狮队，基本很少换人，再苦再累都要坚持下来，佛山开业龙狮队表演，因为这是舞狮队员应有的精神。
说到底，舞狮不仅是体力活儿，还是技术活儿，考验的是队员的“身手”与二人的配合默契程度，所以在很多时候，舞狮衣服湿透也是常见之事，因此只有不怕苦不累的人才有可能成为舞狮队员中的一员。
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