硅是地壳上第七个丰度值高的元素，地壳上的物质一半以上是由硅的化合物构成。它在人体内的含量超过万分之一，本应视
为宏量元素。由于其作用机理与微量元素相似，鼎湖山泉代理，世界卫生组织
（WHO）仍将硅定为微量元素类，是人体所需要的元素之一。正
常成年人体内含硅约18g左右，鼎湖山泉价格，占人体总量的0.026%。正常成
年人每天从饮食中摄入硅量为20mg，与每日排泄量近似。因此，一般人能保持硅的代谢平衡。
对缺锌病患者，补锌具有明显的疗效。人体中锌
的排除，主要是经肠道，少量是从尿和汗液中排出，每升汗液中
含锌约1mg。人体缺锌会导致一系列的生理紊乱，大塘鼎湖山泉，很多器官和组
织的生理功能失常。所以锌对人体具有重要的作用；但人体摄入
过量的锌也是有害的。人们一般是从食物和饮水中摄取锌，所以
我国生活饮用水卫生标准规定，锌含量不得超过1.0mg/L。一般
饮用水中含锌量很低，但是某些矿泉中含有一定量的锌。我国饮
用天然矿泉水标准规定，锌的界限指标为大于或等于0.2mg/L。
因此，长期饮用锌矿泉水对人体健康是有益的。
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