办公椅的正确坐法
来源：益光金时代
先要根据工作性质把办公桌或工作台调整到合适的高度。因为，不同的办公桌高度对座椅的摆放位置有不同要求，有时甚至需要换一把座椅。一旦办公桌的高度固定下来，就可以根据身体各部分做“参照物”来调整座椅高度了。肘部：在坐着舒服的前提下，北京办公家具，肘部离桌子越近越好，以保证上臂与脊柱平行，把手放在工作台表面（如笔记本或键盘上），上下调整座椅高度，萍乡健康椅，以确保肘部呈直角。同时，调整扶手的高度使得上臂刚巧在肩膀处稍稍提起。
椅子是每个人每天都会接触到的，无论是休闲还是工作都得依靠它。据相关调查研究证明 ：在人的一生中，站着：30年，睡着：23年，坐着：17年，健康椅厂家，因此得出坐着在我们生命中占了很大的比例，健康椅厂家批发，所以，一把符合人体工程学需要的椅子能让我们坐得更舒适，生活更健康。调查表明，人机座椅设计要求如下：
(1) 使脊椎保持健康正确的曲率;
(2) 阻止骨盆向后倾斜;
(3) 尾骨和臀部小化压力;
(4) 为骨盆(坐骨关节)提供有效支撑;
(5) 减轻和限制腿窝肌肉压力;
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