足的话袁就会影响人的正常思维遥
水参与并促进人体内代谢反应院水是一种良好的溶剂袁人体所需的多
种营养物质和各种代谢产物都能溶于水中袁即使不溶于水的物质袁如脂肪和
一些蛋白质袁 也能在适当的条件下分散于水中成为乳浊或胶体溶液遥 可以
说袁人体内的所有化学反应袁或者说人体内的代谢反应都是在水中进行的。
因为水的溶解力极强袁并有较大的电离能力袁可使人体内的水溶物质以溶
解状态和电解质离子状态存在曰又由于水具有较大的流动性能袁在人体消
化尧吸收尧循环尧排泄的过程中袁可以加速协助营养物质的运送和废物的排
泄袁进而使人体内新陈代谢和生理化学反应得以顺利进行遥
分是水遥 人体内的水分称为体液袁它由一定比例的水和溶解于其中的多种元
素及电解质共同组成遥 体液在人体内又分为细胞内液和细胞外液袁大多数细
胞内液都占细胞总重量的 以上袁 骨细胞中细胞内液也占细胞总重量的
以上遥同时袁每个细胞又被细胞外液所包围袁所以细胞生存的每时每刻都
离不开水袁也只有水袁才能维持皮肤的新陈代谢遥 如果体内缺水袁消化液分泌
就会减少袁食物消化也会受到影响袁致使食欲下降尧血流减缓尧体内废物积
累尧代谢活动降低尧体力衰竭袁继而导致病痛遥 如果身体缺水导致大脑供水不
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