座面不能过窄
当我们要选择一把好的合适自己的椅子时，我们要对椅子的座面、靠背、扶手等几个方面进行考量。座面的宽度、深度、倾斜度、靠背弯曲度等均需符合自己身体的尺度及各部位的活动规律。
前面已经谈过了座椅的高度，过高、过低都会使使用者身体受到伤害。
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.身材娇小女性调整方式
女性身材通常比较娇小，办公椅品牌价格，使用制式桌子稍嫌太高，椅子则稍嫌太大。因为桌子高度通常无法调整，建议调整椅子来配合桌子。若娇小身材者双脚无法平放地面，甚至是悬空，建议在放脚的地方置放一适当高度的脚凳。至于男性，使用制式桌椅的不适合者较少，体型特别高大者需要选择特别高的桌椅，并必须考虑到桌椅的宽阔度。
闲暇时间做做椅子操
白领久坐，抽不出固定时间运动，不如利用身边的椅子，高端办公椅品牌，做做椅子操，办公椅品牌排行，一是锻炼身体，办公椅品牌，二是消除久坐带来的肩颈及腰椎疼痛。
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